Anne Sütünü artırmak için...

Evet yine bir tarif yok ama sorunlarımızdan bahsetmek yerine daha faydalı şeylere değinmek istedim: anne sütünü artırmanın yollarına. Anne sütünün önemine heryerde değiniyorlar.  Burada sizinle bu tecrübelerimi, büyüklerimizin ve doktorların tavsiyerini paylaşmak istiyorum.


İşte anne sütünü artırmak için yapılabilecek şeyler:


1. Moral: Moralinizin bozulması sütünüzün çekilmesine sebep olabiliyor o yüzden canınızı çok fazla sıkmamaya çalışın. Ben 2 kez düştüm bu duruma. Canım çok sıkılıp, ağladığım için sütüm çekildi maalesef. Sütün geri gelmesi için babaannemin bir yöntemini denedik: 40 tane karabiber ile 40 tane çekirdekli siyah kuru üzümü demir havanda dövdük. Onu yedim ve işe yaradı.


2. Su: Bol bol sıvı alın diyor doktorlar, su da bunların başında. Meyve suyu da olabilir ama hazırları değil tabii ki taze sıkılmış olanlarından.


3. Kırmızı et: Özellikle dana etini tarcih edebilirsiniz, çocuk doktorumuz yağlı etten kaçınmamızı tavsiye etmişti. Pişirme yöntemi olarakta haşlamayı öneriyorlar.


4. Bulgur: Antep'de lohusalara yedirilen arap köftesi var. Çiğköteyi yoğuruyorsunuz. Çiğköfteyi yedikten sonra kalanına un katıp küçük küçük yuvalıyorsunuz ve buharda pişiriyorsunuz. Bol maydanoz ile tükettiriliyor sütü artırsın diye.


5. Maydanoz: Kimden sütünün çok olduğunu duysam hepsi maydanozu önerdi bana.


6. Dereotu: Bunu İbrahim Saraçoğlu'ndan duydum. Günde 1-2 sefer birer tutam(6-7 gr.) yenmeliymiş.


7. Pekmez: Benim için en önemlisini en sona bıraktım.  Süt konusunda sıkıntı çekenlere en başta tavsiye edeceğim şey pekmez şerbeti.

Neler yapıyoruz?

1 ayımızı bitirdik. Bu süre zarfında neler yaptığımızdan biraz bahsetmek istedim. Öncelikle ilk günler süt konusunda çok sıkıntı yaşadık. Maalesef sütüm 3. gün gelmeye başladı, sanırım erken doğum olduğu için böyle oldu. Süt geç gelince mecburen mama vermek zorunda kaldık. Mamayı doktor kaşıkla vermemizde ısrar etse de biz baktık kaşıkla hiç zahmetsiz mamayı yiyen Erdem bey emme işine yan vuruyor ozaman tekrar biberona döndük. Herkes biberon ve mama konusunda nasihatlerde bulunuyor ama mecbur kaldık. Avent'in 1. ay için olan biberon başlığını kullanıyorum. Süt gelmeye başlayınca tutması da çok zor oldu, çok mücadele ettik, artık baktım olmuyor yapay göğüs ucu aldırdım. Onla biraz olsun tutmaya başladı. Ama göğsü her tutuşundan önce mücadele etmemiz gerekiyordu. 10-15 dk uğraşıp zorla göğsü tutturduktan sonra 3-5 dk. emip bırakması sabrımı zorlasa da gün geçip kendisi de biraz güçlendikçe daha da kolaylaştı tutması şükür. Şimdi canı istediği zaman direk göğsü alıyor, canı istediği zaman yapay uçla. Bazen de sabrı hiç gelmiyor ve bieron vermek zorunda kalıyorum. Ama şuanda genel olarak gün içinde sadece emziriyorum. Biberonla mama günde 2-3 sefer oluyor. Bunda benim iştahsızlığım ve sütümün az olmasının da etkisi var. Doktor bol sıvı şeyler almamı söyledi. Su, şekerli su, pekmez şerbeti ve maydanoz yemeye çalışıyorum sütüm artsın diye.

Bir diğer sıkıntımız da çok gazının olması. Sancı girdiği zaman çok fazla ağlıyor ve gazını çıkarıp kakasını yaptıktan sonra rahatlıyor. Bu bağırmalarının etkisi ve genetik olması sebebiyle maalesef kasığı da fıtık oldu. Göbeği de fıtık ama doktor onun 1 yaşına kadar düzeleceğini söyledi. Kasığı için maalesef ameliyat olması gerekiyor :( Küçücük bedeninin ameliyat masasında narkoz alacağını düşündükçe çok üzülüyorum sonra daha büyük bir sıkıntısının olmamasına şükredip kendimi teselli etmeye çalışıyorum. Ağlatmamaya çalıştığımız için her yolu deniyoruz. Kucakta zıplatma, battaniye arasında sallama, beşikte sallama, ayakta sallama.. hepsini öğrendi yaramaz. Acıkma ve gaz sancısı ağlamalarının haricinde birkaç kez şiddetli ağlama krizine girdi. Sanırım kasığı ağrıyor. Elimin altında sesi kısıldı ve kıpkırmızı kesildi. Ne yapacağımı şaşırıp ben de başlıyorum ozaman ağlamaya. Neyseki bunların hiçbirinde yalnız değildim. Bugün de çocuk cerrahına götürüyoruz oğlumu, bakalım ne diyecek? En kısa zamanda ameliyata alabilirler belki veya bir süre bekletirler bilemiyorum. Hayırlısı ile düzelmesini ümit ediyorum sadece.

Bir süre internete giremeyeceğim çünkü büyük ihtimale bugün annemlere gidiyoruz, orada kalacağız bir süre.

Hepinizin dualarını bekliyorum...